Da lesen und hören wir ständig etwas über Wellness, AntiAging, Fitness, Streßbewältigung und einigem mehr und fragen uns, wie können wir dieses Körperbewusstsein in unseren Alltag einbringen. Täglich x-Stunden Arbeit und dann noch Sport? Gesunde Ernährung oder einfach nur schnelle Tiefkühlkost mit den vielversprochenen Vitaminen? Entspannung auf dem Sofa mit Fernsehprogramm oder Lektüre? mehr…

Denken wir einmal darüber nach, die eigenen vier Wände in eine Wellnessoase um zu funktionieren. Vorgenommene Renovierungsphasen oder Neubauten bieten sich hier vorzüglich an. Die Größe von Wohnung oder Haus spielt dabei eine unwesentliche Rolle. mehr…